2024. február 8., csütörtök

Három egyszerű tipp, amivel akkor is talpra állhatsz, ha nagyon fáradt vagy

https://dzen.ru/news/story/Tri_prostykh_soveta_kotorye_podnimut_nanogi_dazhe_prisilnoj_ustalosti--271381ed9d6054acb499783af95e2cf1?lang=ru&rubric=personal_feed&fan=1&stid=v5LMw6KtvOXKKKuqNpQV&t=1707373929&persistent_id=2769773899&cl4url=271381ed9d6054acb499783af95e2cf1&story=4054ac89-1d66-5340-aa3c-9c9edb7acded&issue_tld=ru

Ekaterina Matskevich gasztroenterológus és táplálkozási szakértő tippeket osztott meg a test tél utáni helyreállításához. Life.ru
Télen a szervezet vitaminhiánytól és csökkent nappali óráktól szenved. TV csatorna 360°
A melatonin, egy hormon, amely segít ellenállni a különböző betegségek kialakulásának, beleértve a rákot és a neurológiai betegségeket. Vlagyivosztok-Hírek
Az orvos azt javasolja, hogy hagyjon fel a snackekkel, és csak a főétkezéseket takarítsa meg. TV-csatorna St. Petersburg