2023.06.08– IA VT (Tatárországban).
Amerikai tudósok találtak egy egyszerű, hosszú élettartamú elixírt, amely még súlyos betegeken is segít
A hosszú élet sok ember számára az egyik legvágyottabb életteljesítmény. A hosszú élet azonban nem csak gazdagság, hanem a megfelelő életmód és az egészségedről való gondoskodás eredménye is.
Az amerikai Cigna cég legújabb tanulmánya kimutatta, hogy a társadalmi elszigeteltség sokkal súlyosabb egészségügyi következményekkel járhat, mint az elhízás vagy az alkoholfogyasztás. Valójában a magány valós veszélyt jelenthet az életre, különösen a különféle betegségekben szenvedők számára. Közli a KTV-Luch portál. Az egyik kulcsfontosságú tényező, amely segíthet meghosszabbítani az életet, a társadalmi támogatottság érzése. A tanulmányt végző kutatók olyan baráti párokat vizsgáltak, akik az évek során szoros kapcsolatot ápoltak. Az eredmények azt mutatták, hogy az ilyen kapcsolatok az egyik legjobb módja lehet a személy mentális és fizikai egészségének javításának. Ennek az az oka, hogy a barátságok serkentik a boldogsághormonok, például a dopamin, az oxitocin és a szerotonin felszabadulását. Ezek a hormonok elősegítik a barátság érzését, ami viszont növeli a motivációt, az optimizmust és a sejtteljesítményt. Ezért a tudósok kifejlesztettek egy élethosszabbító algoritmust, amely magában foglalja a rendszeres családi vacsorákat a barátokkal, a videocsevegést és a messenger üzeneteket, a közös utazásokat és a lehetőséget, hogy jelen legyél szeretteid életének minden fontos pillanatában.
Fontos megérteni, hogy a krónikus magány sokkal súlyosabb egészségügyi következményekkel járhat, mint sok más tényező, beleértve az elhízást és az alkoholfogyasztást. Ezért a szoros barátságok fenntartása elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez és az élet meghosszabbításához.
